Tag Archives: gesunde ernährung

Ernährung – 2. Ernährungsgrundsatz

    Das 2. Grundsatz der Ernährung (Evolutionsbiologie) sagt: Überleben werden nur die Individuen oder Arten, die am besten an ihre Umwelt angepasst sind. Es werden nicht die Stärksten, sondern die Angepasstesten gewinnen! Passt Ihre Ernährung zu unserer Umwelt? Sind Sie gut für das Leben vorbereitet? Bekommt Ihr Körper alles was er braucht? Diese Fragen… Read More »

Ernährung 1. Ernährungsgrundsatz

Ernährung und der 1. Ernährungsgrundsatz. Die biologische Ernährung ist die Grundlage für den biologischen Körper. Und umgekehrt: Ohne biologischen Ernährung gibt es kein biologisches Leben. Der bewusste Umgang mit der Ernährung kann für sehr viele Krankheiten vorbeugend wirken.   Hippokrates hat gesagt:  Der Mensch ist, was er isst.  Er hatte natürlich Recht, denn die Ernährung… Read More »